Un percorso di Yoga pensato per accompagnarti con gradualità a ritrovare flessibilità, forza e connessione tra corpo e mente, in uno spazio sicuro, accogliente e non performativo.

Il corso è guidato da Giulia, istruttrice diplomata (Yoga Parichaya - 300 h presso la scuola di Amadio Bianchi e Istruttrice nazionale ginnastica Yoga - 1 livello) con esperienza nella danza e nel fitness.

Ogni giovedì dalle 20 alle 21 presso Il profumo di sé - Centro olistico Manīsā, in Via Senator Attilio Rota, 16, Almenno San Bartolomeo (BG).

Il corso è diviso in due moduli:

• Primo modulo - dal 5 febbraio al 2 aprile (9 lezioni). Costo: 90 €
• Secondo modulo - dal 9 aprile al 4 giugno (9 lezioni). Costo: 90 €

Percorso completo (18 lezioni): 180 €
Per chi si iscrive a entrambi i moduli: 160 € (il secondo modulo è scontato a 70 €)

È richiesta la tessera associativa annuale (25 €) comprensiva di assicurazione di base e un certificato medico in corso di validità.

ATTENZIONE: l'iscrizione al corso è possibile solo dopo la registrazione come membro e il versamento della quota associativa.